Nadciśnieniem tętniczym nazywa się podniesienie ciśnienia powyżej przyjętej normy. Można o nim mówić, kiedy wyniki przynajmniej dwóch pomiarów przeprowadzonych w różnych terminach u lekarza wynoszą powyżej 140/90 mm Hg (za wartość idealną przyjmuje się 120/80 mm Hg).

Nadciśnienie – przyczyny i skutki wysokiego ciśnienia

Nadciśnienie może wynikać z wpływu wielu czynników – środowiskowych, czy genetycznych. Należy prawidłowo zadbać o jego leczenie, ponieważ brak kuracji może skutkować wieloma powikłaniami. Nieleczone wpływa na rozwój chorób serca, np. zawału mięśnia sercowego, przyrostu lewej komory, choroby wieńcowej. Wpływa także negatywnie na pracę nerek, powoduje udary mózgu i pogłębia rozwój miażdżycy, czyli choroby prowadzącej do zwężania się tętnic.
Do przyczyn nadciśnienia zalicza się:
– nieprawidłowy styl życia – brak aktywności fizycznej, jedzenie produktów i wysokim stopniu przetworzenia, nadmierne spożywanie alkoholu, palenie papierosów, mało owoców i warzyw w codziennym menu.
– nadciśnienie powoduje również codzienny stres i otyłość.
– choroby genetyczne.
– choroby tarczycy, nerek i nadnerczy, cukrzyca.
Do objawów nadciśnienia zalicza się: problemy ze snem, duszności (szczególnie stymulowane przez wysiłek fizyczny), nagła przyspieszona praca serca, ból w klatce piersiowej, pogorszenie widzenia, szumy w uszach, krwawienia z nosa, zawroty głowy, nudności i wymioty, nasilone pocenie się, omdlenia i towarzyszce uczucie niepokoju.
Aby ustalić przyczyny nadciśnienia powinno się wykonać badania dodatkowe, które dadzą pełny obraz sytuacji. Wśród najpopularniejszych są: morfologia, stężenie glukozy, lipidogram, ogólne badanie moczu, EKG, USG brzucha, RTG klatki piersiowej czy badanie tylnego odcinka oka.
Nadciśnienie można leczyć farmakologicznie i niefarmakologicznie. Oprócz zastosowania leków przepisanych przez lekarza można wpływać na unormowanie się ciśnienia tętniczego poprzez włączenie aktywności fizycznej do planu dnia, rzucenie palenia, ograniczenie alkoholu, unormowanie masy ciała (jeśli jest taka potrzeba) oraz zbilansowaną dietę.

http://www.zdrowieinatura.pl/

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here