Popularność stosowanie ziół w naszym kraju przede wszystkim wynika z faktu kulturowego zakorzenienia w naszej mentalności o ich zbawiennym działaniu na ludzi organizm. Niemniej jednak to, że są specyfikiem powszechnie dostępnym i stosunkowo tani także nie jest bez znacznie, jeśli chodzi o istniejąca popularność stosowania ziół. Przede wszystkim jednak zioła stosują osoby starsze. Młodzi wolą leczyć się tabletkami. Jest to dość znaczącym błąd, ponieważ zioła są równie skuteczne a w niektórych przypadkach nawet bardziej skuteczne niż leki. Poleca się je przede wszystkim w leczeniu codziennych dolegliwości. Np. na nieprawidłowo funkcjonujący układ trawienny, czyli dolegliwości w postaci niestrawności czy wzdęć poleca się rumianek czy miętę. Z kolei, jeżeli cierpimy na brak energii witalnych do zdrowia przywrócić nas może picie naparu z dzięki róży, który od razu postawi nas na nogi. Jeżeli jednak cierpimy na nadpobudliwość lub szybko się denerwujemy zaleca się picie w takich sytuacjach naparu z melisy, która skutecznie nas uspokoi.
